Na mochila do Felipe

Felipe de Paulo

Treinamento de reação para FMA

Um dos fatores mais importantes no treinamento é a capacitação de reação. Não importa quão grande a sua técnica é que, se você não treinou corretamente, ele será inútil. Você deve treinar a técnica a ser reflexiva.

Você não pode confiar apenas em sua capacidade consciente para analisar a sua situação e recordar a técnica apropriada quando você precisa agir em frações de segundo. É simplesmente muito lento. Usando um treinamento progressivo parar suas habilidades de reação é o melhor caminho para o seu sucesso. Veja aqui como começar.

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Tá chegando a hora – Posse dos GGMM Templário e CBCS

Estimados Cavaleiros do Rio de Janeiro,

retransmito convite do nosso GM dos Priorados dos Cavaleiros Templários e dos Benfeitores da Cidade Santa para as sessões de posse em ambos os corpos no mês de Outubro, os detalhes estão nos anexos e no link abaixo.
Peço atenção dos Irmãos, trata-se de um evento único e imperdível, além de prestigiar nos novos grãos-mestres (Saulo Ortega para os Templários e Sergio Grosso para os CBCS) teremos a presença de inúmeras autoridades estrangeiras, diversas delegações e a chance real de conhecer diversos irmãos, isso tudo em um ambiente fraterno, podendo ter acesso as fámilias. Será memorável.

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Maçonaria: verdadeira aula de história

Pessoal,

 

Uma dica para quem quer conhecer mais sobre maçonaria, mas com bases sólidas e científicas, eu tinha participado de uma extensão na UERJ e agora me inscrevi na pós-graduação em História da Maçonaria.

http://escoladamaconaria.com.br/curso.php

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De volta – Impressões, relatos e exames de faixa

Mabuhay!
Olá pessoal,
esse artigo, na verdade esse relato é sobre como a preparação para o exame de Lakan Isa (faixa-preta) e um entendimento mais aprofundado das FMA, em especial do Maharlika tiveram um alto impacto na minha vida. Também faz quase um ano e acho válido voltar a escrever por isso que tem sido uma das coisas mais importantes da minah vida, e por fim, essa matéria foi publicada no site Arte Filipina, e agora posso dizer o resultado do exame…pera, digo lá embaixo.

Para isso é importante lembrar que um dos focos do sistema Maharlika é uma abordagem transversal e holística, seus criadores Shishir e Herbert Inocalla possuíam o sonho de transmitir os conhecimentos do Arnis Moderno porém sob uma nova ótica, que enxergasse o ser humano dentro de uma visão holística, em seu aspecto físico, mental e espiritual. Promovendo melhorias em todos os campos da vida, não somente uma transmissão das técnicas letais de combate.
O FMA é uma das formas de expressão marcial mais democrática, existem praticantes altos, baixos, fortes, magros, no sobrepeso, assim como até mesmos portadores de algum tipo de deficiência física conseguem se desenvolver de maneira excepcional. Ainda que atributos como agilidade, força, flexibilidade, resistência sejam importantes, o fato prático de estar armado nivela inúmeras deficiências em algumas habilidades, além disso sabemos que Kalipis mais experientes possuem reflexos e memória muscular bem acima da média, porém, ainda que seja intangível, boa parte, na verdade diria que o divisor de águas, seriam atributos mais mentais do que físicos: em especial as capacidades de enganar, estratégia, frieza emocional e agressividade.
Existem diversos treinos que aumentam tais atributos não-físicos, em especial ao começar o ensino das armas com lâminas, porém é inegável que um adequado condicionamento físico não só influencia na capacidade de luta, mas produz uma mudança mental, transformando o mindset, tendo uma postura mais segura, confiante e assertiva, Representando bem na máxima latina: mens sana in corpore sano.

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Essa preocupação infundida pelo Mestre Dada de que os alunos não sejam apenas guerreiros peritos em armas, mas cidadãos úteis, conscientes da necessidade de priorizar o coletivo em detrimento da postura egoísta individualista, da consciência social, da preocupação espiritual e de fazer o bem ao próximo.
Assim que soube que estaria habilitado a prestar o exame de faixa-preta em julho de 2016, a notícia veio em outubro de 2015, comecei a intensificar os treinos, mas uma vida não muito regrada com jornadas de trabalho, fazia a faixa marrom ficar apertada numa cintura de 130kg.

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Com o apoio da Georgia Bachi, minha nutricionista, e daquele que é um dos melhores do planeta no que faz, Mestre Waldemar Guimarães, treinador, montamos uma estratégia de alimentação com suplementação e treinamento com pesos, usando o MIT – Método Intensidade Total (que por si só aumenta o endurance, resiliência, forja o mindset de qualquer praticante).
Aliado a rotina do Kali, conseguimos um resultado positivo, na verdade negativo, menos 40 kilos na balança.
Isso tudo com a preocupação de praticar o Kali em sua melhor forma, não somente uma forma de passar no exame, mas como tudo aluno de artes marciais, impor um desafio interno, criar obstáculos e transpor.

Fica o relato de como as artes marciais, podem mudar a vida não apenas salvando de uma situação de risco, mas melhorado como pessoa. Ressalto que nada disso seria possível sem o apoio de todos os citados, e que todo programa de mudança corporal (perda de peso, aumento de massa magra, otimização de performance e outros) deve ser acompanhado por profissionais da área.

E o resultado do exame:

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Um pulo ali no Chile

Nos dias 16 e 17 de maio, em Picarquin, Chile, bem conhecido de todos nós por ter sido a sede do 19ª Jamboree Mundial Escoteiro em 1999, os líderes e comissários internacionais das associações escoteiras do Cone Sul estiveram reunidos para discutir tópicos do escotismo internacional, alinhar necessidades, compartilhar boas práticas e viabilizar projetos em comum.

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Exposição de cada Associação

Uruguai, faz um breve relato de como tem desenvolvido suas atividades desde da última Cimeira, em especial uma tentativa de renovação do programa pioneiro e de diversos posicionamentos institucionais, da redução da menoridade penal e eventual responsabilidade.

 

Argentina, explica a posição de AGE que modificou a estrutura da associação, onde o ponto focal era ter jovens e adultos juntos nos espaços de governo da associação, com jovens de 16 participando nas diretorias locais, e indo até o conselho nacional.

 

Chile, foi feito relatório de como foram os últimos anos da associação, alguns materiais foram entregues e serão disponibilizados via pdf. Um ponto interessante a destacar é a política de repasse dos registros, e também não apenas para o que seria nossa região escoteira, mas para os distritos, com isso gera uma sensação de todos que são associados, não tendo mais aquela sensação do distanciamento do nível nacional. Identifica-se como interessante ponto a ser eventualmente discutido por nossa associação.

 

Espanha, foi um marco importante ter uma NSO de fora da região no evento, compartilhou excelentes boas práticas, uma que tem relação direta com nosso programa de proteção infanto-juvenil é uma certificação, estilo ISO, do grupo escoteiro como um grupo seguro.

 

Foi amplamente discutido como será a política do escotismo em áreas de fronteira. Existe a preocupação de ter um procedimento simples e ágil para situações onde grupos apenas “atravessam a rua” e estão em outros países, assim como ter a certeza de não ter atividades com membro não registrados ou oriundos de associações piratas e clandestinas.

A próxima Cumbre será no Uruguai em 21 e 22 de maio de 2016. Foram alinhadas reuniões virtuais para fazer o acompanhamento das tarefas assinaladas, em especial, o trabalho de aproximação junto as lideranças da Bolívia e Paraguai, bem como uma reunião em Cancum, na véspera da abertura da Cumbre Interamercana.

Foi de extrema valia a presença dos membros do Comitê Interamericano, Ricardo e Tute (Argentina) conseguimos alinhar demandas e anseios, dos mais simples como por exemplo, uma crítica ao boletim Mundus Novus e a quem deve ser dirigido, até uma profunda reflexão de como tornar as reuniões das redes regionais mais efetiva, a conclusão, conforme apresentada de ter as reuniões ora no Panamá, e mais perto das NSOs.

O posicionamento do Brasil continua claro, de apoiar todas as associações com as boas práticas acumuladas nos últimos anos, destacamos que recolhemos algumas boas práticas como a questão do Grupo Seguro, e de discussões de como por exemplo a Argentina consegue realizar Jamborees Nacionais como mais de 10 mil membros participando.

 

 

Ocidente e Oriente

Kali Rio e 2Edges Workshop: Long Range – Oriente e Ocidente Comparados.

11169706_938876386135492_8612917299383612988_oAconteceu no  dia 03 de Maio no Parque do Aterro do Flamengo (próximo à administração), o 1º Workshop em parceria dos Grupos Kali Rio e 2Edges, este dedicado ao estudo de Longe Range dentro dos sistemas Europeus e Filipinos.

O século XVI é o momento de maior esplendor renascentista. Artes e ciências crescem, navios zarpam para grandes aventuras coloniais, guerreiros de países longínquos começam a se encontrar como nunca antes. O repertório marcial que se criou nessa época chegou aos nossos dias por caminhos diferentes, que se cruzaram e separaram. Este seminário nasce da ideia da comparação entre as culturas guerreiras do mundo ocidental e oriental, considerando os fundamentos da esgrima do mestre Giovanni Dall’Agocchie (Dell’Arte di Scrimia, 1572) e das Artes Marciais Filipinas.

TFW_KampilanO evento foi ministrado pelo Instrutor Paulo J. M. Pereira do Kali Rio e Davide Lupidi (Instrutor e Representante do Mestre D’Armas Ilkka Hartikainen).

O Kali Rio é um grupo criado na cidade do Rio de Janeiro, que se dedica ao ensino e divulgação da Arte Marcial Filipina e disciplinas relacionadas. O Kali Rio é registrado como clube oficial da AFJKD et Kali Association Française de Jeet Kune Do et Kali – Brasil, Rio de Janeiro) e da C.A.B.F.S (Associação de Boxe Francês – Savate da Califórnia) no Brasil e seus Instrutores são alunos e representantes de Sifu Salem Assli).

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Mabuhay!

Uma grata surpresa

No dia de ontem recebi uma grata surpresa do Supremo Conselho, fui condecorado com a Medalha de Reconhecimento outorgada pelo Soberano Grande Comendador Dr. Enyr de Jesus, a medalha é a primeira de três que tão alto Corpo tem para reconhecer seus membros por serviços prestados,

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Fui pego de surpresa e me sinto honrado, agora rala que rola!!

Feliz aniversáro, B-P fundador do escotismo

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Um feriado inesperado!

Há males que vem para o bem, perdi o voo hoje, e realmente foi uma perda por conta do dia que ia encarar no escritório, mas em compensação ganhei um feriadinho com a Betina!

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Sou um baita mestre-cuca!

Um importante passo com os hermanos y hermanas

Nos dias 18 e 19 de maio, na cidade de Curitiba, foi realizada a cimeira do Cone Sul, sub-região. Com a presença de Chile, Brasil, Uruguai e Argentina.

Objetivo

A Cimeira é o evento por iniciativa das próprias Associações (NSOs) para conversar sobre temas políticos, em especial pela proximidade da Conferência Mundial, em agosto próximo, como também: identificar projetos em comum, divulgar eventos, fomentar a colaboração e outros.

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Principais pontos

  • O principal ponto da reunião foi a identificação de pontos fortes e fracos, possibilidades de cooperação, com isso foram definidos três pontos a serem trabalhados:

o   Captação e Diversificação de Recursos Financeiros

o   Animação sub-regional

o   Ações de apoio ao crescimento

 

Esses pontos vão ser apresentados em um documento apartado, e ainda que não cubram todas as necessidades e iniciativas de nossa realidade, vai servir como um guia para nosso trabalho até 2016.


  • Algumas boas práticas foram compartilhadas: Argentina está discutindo as alterações de estatuto para a participação juvenil e também a preparação para a ação em catástrofes (eles possuem um diretor nacional de emergências), estando bastante avançada nisso
  • Uruguai e Chile (também Argentina) estão preocupados e desenvolvendo sistemas primários e podem ser bons interessados no SIGUE (principalmente Uruguai), o Brasil pretende orientar nesse campo com a boa experiência do SIGUE, que foi apresentada
  • Da mesma forma, foi aberto a possibilidade para participação de profissionais no Encontro Nacional de Profissionais dos Escoteiros do Brasil
  • Análise de seguros da Mapfre, algumas Associações usam nosso modelo de seguro e isso gerou debates interessantes sobre a extensão.
  • Procedimentos para eventos sub-regionais, em especial no acompanhamento, e foi decidido implantar o rateio para que todas as Associações possam participar a um preço justo.
  • Chile vai mandar um contingente pro Jamboree Nacional em 2015, de pelo menos 50 participantes, trabalhando com um range de 50-100, é mister o acompanhamento da ENRI
  • A Insígnia do Cone Sul tem sido um sucesso, o Brasil está liderando a montagem de cartilhas, além de um grupo no Facebook, será inserida na imagem da insígnia o texto em espanhol e português (Cone Sul/Cono Sur).
  • Foi planificado um agendamento de reuniões por Skype, da Cumbre 2015 e de reuniões durantes os eventos mundiais.

Agradecimentos

Equipe do Escritório Nacional por todo o esforço;

UEB-PR pelo acolhida

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